Lassen Sie sich berühren
körperorientiertes Coaching
In den MASSAGE - Einzelsitzungen verbindet sich mein ganzheitliches Verständnis vom Menschen mit der Kunst der achtsamen Berührung. Erleben Sie, dass Berührung die Vitalität erhalten, Spannungen lösen und Selbstheilungskräfte aktivieren kann -
die Wohlfühlmassage !
Durch ein begleitendes Gespräch erarbeiten wir Ihre persönlichen Bedürfnisse, dadurch ist jede Sitzung individuell. Durch jahrzehnte lange Praxis Erfahrung in Einzelbegleitung von Menschen und Yoga-Gruppen habe ich ein umfangreiches Körperwissen, auf deren Basis ein körperorientiertes Coaching enstehen kann.
Fünf Pfeiler der TouchLife® Massage
Massagetechniken
Bei der Massage kommen viele verschiedene Massagegriffe sowie Akupressur- und Lockerungstechniken zum Einsatz. Je nachdem, was Sie benötigen, kann es eine sanfte und ruhige oder aber eine dynamische druckfestere Massage werden.
Gespräch
Vor jeder Massage findet ein ausführliches Gespräch statt. So kann ich mich gut auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse einstellen und eventuelle Kontraindikationen abklären. Auch während der Massage findet ein Austausch statt, wodurch Wunsch und Wahrnehmung jederzeit angeglichen werden können. Das Nachgespräch bietet sich an, um das Erlebte zu reflektieren und Erkenntnisse zu integrieren.
EnergieAUSGLEICH
Energie durchströmt und umgibt den Körper. Manchmal kann es sein, dass die Energie aus dem Gleichgewicht gerät. Spezielle Grifftechniken und Haltepunkte
bewirken einen Energieausgleich und sorgen für ein ausgewogenes Körper-Geist-Gefühl. Das verstärkt den Eindruck in Balance zu sein und in seiner
Mitte zu ruhen.
Atem
Der Atem ist der Rhythmus des Lebens. Er wird durch die Massage eingeladen, wahrgenommen zu werden. Bewusste Atmung kann die Wirkung der Griffe unterstützen. Dabei stellt sich eine tiefe Entspannung ein und die Regeneration des Körpersystems wird angeregt.
Achtsamkeit
Ich begleite Sie mit meiner ungeteilten Aufmerksamkeit und arbeite mit hoher Präsenz. Durch die genaue Rücksprache, die Vielfalt der möglichen Techniken und den großzügigen Zeitrahmen bekommt jede
Massage - Sitzung eine besondere Intensität. "Ein wahrhaftiges ERLEBNIS!" (O-Ton Klient Alex G.)
Ablauf
Der Ablauf einer Massagesitzung wird im Vorgespräch individuell mit Ihnen abgestimmt.
Wählen Sie Segmente oder Kombinationen – entsprechend ihrem Befinden – aus:
Rücken
Schulter & Nacken
Arme & Hände
Kopf
Gesicht
Bauch
Brustkorb
Beine
Füße
Dauer
Als Wohlfühlerlebnis oder Prozessbegleitung dauert die Sitzung – einschließlich Vor- und Nachgespräch –
90 bis 110 Minuten.
Preis
1. Sitzung: 112 €
Folgesitzung: 90 €
Persönliche Absprachen sind möglich - bitte sprechen sie mich an!
Info: Die TouchLife Massage-Behandlungen sind kein erotisches Angebot.
Für Firmen und Organisationen
Mobile Massage
Eine schöne Geschenkidee
Gutschein für eine Massage
Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach so als Dankeschön für einen lieben Menschen: Mit einem Gutschein schenken Sie wertvolle Momente der Entspannung.
Sie haben Interesse? Bestellen Sie gern telefonisch unter 0163-6914617 oder über das Kontaktformular.